Gudang Info yang berisi Berita, Cerita, Hiburan, dan Ilmu Pengetahuan

Tuesday, 17 November 2015

Inilah yang Terjadi Jika Kita Tidak Minum

Khoirudin Joyo

Tahukah Anda bahwa apa yang akan terjadi jika anda tidak minum dalam satu hari saja? Sudahkah anda pernah mencobanya? Bahwa kita sebagai manusia membutuhkan yang namanya cairan. Cairan sangatlah dibutuhkan oleh tubuh kita agar tetap stabil dalam beraktivitas. Masing-masing tubuh memiliki daya tahan yang berbeda-beda. Oleh karena itu berikut inilah yang terjadi jika kita tidak minum.

Inilah yang Terjadi Jika Kita Tidak Minum
Minum (obat-alami.com)
1. Tidak bersemangat
Jika anda pernah mencoba atau ingin mencoba untuk memutuskan tidak minum 1 hari saja, maka anda merasakan kurang semangat atau bahkan hilang. Banyak hal yang akan terjadi yang dapat anda alami tanpa adanya semangat seperti malas.

2. Badan akan turun
Menurut Delbridge banyak orang yang tidak mengerti jika mereka tidak minum maka akan membuat berat badan semakin turun. Karena cairan yang ada dalam minuman dipercaya dapat menekan nafsu makan seseorang. Jadi jika seseorang tersebut berhenti untuk minum maka otomatis nafsu makan akan berkurang juga.

3. Tidak handal dalam kegiatan outdoor

Jika seseorang tidak minum akan dapat mengakibatkan ketidakberdayaan ketika sedang melakukan kegiatan outdoor seperti berkemah, piknik, tracelling dan lain - lain. Karena mereka kekurangan cairan dan semangat.

4. Tidak pandai saat olahraga
American college of Sports Medicine telah mengatakan bahwasannya Dengan meminum akan dapat meningkatkan kinerja serta intensitas dari olahraga. Dan inilah yang akan terjadi jika kita tidak minum seharian.

0 comments:

Post a Comment